Mis en forme par Pang He Ming en 1979, le Zhi Neng Qi Gong est un Qi Gong accessible à tous les niveaux. En particulier, il permet au débutant de développer rapidement la perception du Qi. Ce Qi Gong comprend plusieurs niveaux. La vidéo ci-dessous présente le début du premier niveau (première méthode)  Peng Qi Guan Ding Fa.

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