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Le Dacheng Quan

Le Dacheng Quan est une forme de Qi Gong particulière reconnue par la FEQGAE. En fait cette forme de Qi Gong est avant tout un art martial chinois très original mis au point par Wang Xiang Zhai.(1885-1963). Pour l'entraînement. Il n'existe en effet pour l'entraînement pas de forme martiale préétablie (pas de kata). Le principe de l'entraînement se fonde de manière spécifique sur deux axes de travail majeurs, à savoir renforcer l'énergie du corps et faire resurgir les facultés instinctives soulignant ainsi dans la préparation l'exercice du Yi. .

Le Dacheng Quan se présente donc comme une forme de Qi Gong privilégiant le travail statique et notamment les postures (Zhan Zhuang Gong), du reste très nombreuses. Ce travail représente 70% de l'entraînement.

Le Shili Gong (les tests de force) représente environ 20% de l'entraînement dans le but de mettre en avant les facultés instinctives de l'être humain.

L'entraînement au Dacheng Quan comprend également la pratique des déplacements.

 

dacheng