SECTION JUDO - Cours de Judo

                    JUDO

 

 

 

 

SECTION QI GONG - Pratique du Qi Gong

                   QI GONG 

 

 

 

 

 

 

 

 

        TAI CHI CHUAN

 

 

 

 

 

 

SECTION SHIATSU - Initiation au Shiatsu

                   SHIATSU

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

            REIMS TINQUEUX

 

 

 

SECTION QI GONG - Pratique

Quelques points-clés de la pratique du Qi Gong

  • Détente, quiétude et naturel,
  • Enracinement,
  • Stabilité,
  • Utiliser l'intention et non le travail musculaire,
  • Le mouvement et le calme sont consubstantiels,
  • Solide en bas, léger en haut,
  • Juste mesure,
  • Pratiquer pas à pas,...

 

Au-delà de ces simples mots, il y a une véritable réflexion, une philosophie pragmatique et humaniste et des principes visant à comprendre le fonctionnement des choses:qui animent la pratique. Le Qi Gong n'est pas un sport, ni une méthode de relaxation en dépit des annonces publicitaires et de la presse qui en parlent.

Le Qi Gong authentique, dont les principes sont déjà formulés dans les textes anciens passe inévitablement  par un entraînement particulier et assidu, notamment celui du Yi, éclairé par un professeur qualifié et expérimenté.

Nous proposons aux personnes intéresséesainsi d'explorer et d'approfondir ces dimensions caractéristiques au sein du club, sous forme de stages, d'ateliers et de cours réguliers.

 

 

03 26 83 87 27