SECTION JUDO - Cours de Judo

                    JUDO

 

 

 

 

SECTION QI GONG - Pratique du Qi Gong

                   QI GONG 

 

 

 

 

 

 

 

 

        TAI CHI CHUAN

 

 

 

 

 

 

SECTION SHIATSU - Initiation au Shiatsu

                   SHIATSU

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

            REIMS TINQUEUX

 

 

 

SECTION TAI JI QUAN style Chen        REIMS-TINQUEUX

Entrainement spécifique - Tai Ji Quan style Chen

L'exécution de la forme n'est pas l'essentiel de l'entrainement du Taiji Quan. La forme constitue un cadre. Le travail consiste en effet à répéter, à perfectionner les mouvements à la lumière des principes du Taiji Quan et à renforcer le corps. La video suivante illustre des aspects fondamentaux de la pratique.

 

 

 

 

Les mains collantes

 

Applications martiales